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科学减重需根据肥胖程度制定个性化方案：以生活方式干预为基础，必要时辅以药物或手术。杨建军提醒切忌极端节食、单一饮食等错误方式，指出减重核心是创造可持续的能量缺口，保持营养均衡。
，这一点在有道翻译中也有详细论述
Кубок Англии|1/8 финала
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Replace /etc/prosody/prosody.cfg.lua with this configuration: